Ingolstadt

Personal Fitness Trainer Christoph Adelmann aus Köln

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<li>Ausbildung Dipl. Sportwiss., Crossfit Level 1, Training for Warriors, Precision Nutrition, DSHS Personal Trainer und viele weitere</li>
<li>Spitzname Manni</li>
<li>Was ich kann neue Dinge ausprobieren (ich mache eigentlich immer gerade irgendeine Challenge) und essen</li>
<li>Was ich nicht kann singen</li>
<li>Was ich gerne mache Surfen und Bouldern</li>
<li>Wo ich gerne bin Ich mag besonders gerne den Decksteiner Weiher</li>
</ul>
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<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Als ich das erste Mal eine 8(-) beim Klettern durchgestiegen bin</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Martin Rooney</li>
<li>Lieblingsessen Schnitzel mit Kartoffeln und Bohnen von Mutti gekocht; abends: zun&auml;chst einmal: VIEL! Ich koche immer f&uuml;r den n&auml;chsten Tag vor. Klassiker sind bei mir die gute deutsche K&uuml;che: Gr&uuml;nkohl und Sauerkraut z.&nbsp;B. &ndash; Mmmmmhhhh :-)</li>
<li>Lieblingssportart Surfen und Bouldern</li>
<li>Lieblings&uuml;bung die Mutter aller Bein&uuml;bungen: Kniebeugen</li>
</ul>
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Christoph's Kontakt:&nbsp;
Mail: <a href="mailto:%20christoph@original-bootcamp.com">christoph@original-bootcamp.com</a>
Telefon: 0221/485 301 20
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<li>Ausbildung Trainer B-Lizenz, Certified Functional Trainer, angehender Ern&auml;hrungsberater</li>
<li>Spitzname&nbsp; Oli</li>
<li>Was ich kann Sportlich Gas geben, organisieren, zuh&ouml;ren</li>
<li>Was ich nicht kann Auf meinen Schweinehund h&ouml;ren, keinen Sport treiben</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Zeit mit der Familie und Freunde verbringen</li>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst?&nbsp; Bei meinem Sohn</li>
</ul>
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<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Meinen ersten Halbmarathon und unsere OCR L&auml;ufe</li>
<li>Lieblingsessen Ich liebe Grillen!</li>
<li>Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus? R&uuml;hrei oder was Gegrilltes mit Gem&uuml;se ;)</li>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder?&nbsp; Jeder, von dem ich etwas lernen kann</li>
<li>Lieblingssportart Calisthenics, OCR, Trail Running, Snowboarden</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Klimmz&uuml;ge &amp; Burpees</li>
</ul>
</td>
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